Haftasonu daha çok uyumak yeterli mi?

Haftasonu daha çok uyumak yeterli mi? Hafta boyunca genellikle az uyuduğumuzda, hafta sonları kaybolan uyku için telafi edeceğimiz düşüncesiyle kendimizi rahatlatıyoruz. Bununla birlikte, ABD’de de yapılan yeni bir çalışmanın sonuçlarına göre hafta sonları uyumak kronik uyku kaybının zararını tersine çevirmiyor. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), Amerika Birleşik Devletleri'ndeki tüm yetişkinlerin yaklaşık üçte birinin gece...

Makyaj ve cilt bakım ürünlerindeki 12 tehlikeli kimyasal

Pek çok kadın günlük bakımlarında farklı makyaj ve cilt bakım ürünleri kullanmaktadır. Ancak bu ürünlerin önemli bir bölümü farklı kimyasallar içermektedir. Bu kimyasalların bir kısmi cildimiz ve vücudumuz için pek çok farklı tehlikeyi barındırmaktadır. Nu yazımızda Amerika’da güzellik, kozmetik, ve cilt bakım ürünlerinde yer alan kimyasallar ve etkileri üzerine yapılmış çalışmaların sonuçlarını derledik. İşte makyaj...

Aflatoksin nedir, sağlığımıza etkileri nelerdir?

Aflatoksin nedir, sağlığımıza etkileri nelerdir? İşte dünya Sağlık Örgütü (DSÖ)’ye göre insanlar ve hayvancılık için ciddi sağlık riski oluşturma potansiyeli olan Aflatoksinlerin tanımı ve zararları. Aflatoksinler, bütün dünyada doğal olarak bulunan bazı mantar türleri (küfler) tarafından üretilen zehirli maddelerdir. Gıda mahsullerini kirletebilirler ve insanlar ve hayvanlar için ciddi bir sağlık tehdidi oluşturabilirler. Aflatoksinler ayrıca dünya...

Ardıç yağı ve faydaları

Ardıç Yağı Juniperus türlerinden elde edilir. Ardıç tohumu hasat zamanı üretimi yapan kişi ve kuruluşlardan temin edilerek depolanır. Ardıç tohumları yıkama, temizleme, eleme, ve kurutma ünitelerinden geçtikten sonra ardıç tohumları öğütülerek herhangi bir ısıya maruz bırakılmaksızın yüksek basın uygulama kapasitesine sahip süperkritik CO2 ekstraksiyon teknolojisiyle saf ardıç yağı elde edilir. Elde edilen bu yağlar...

Cüzzam hastalığının nedeni ve belirtileri

Cüzzam hastalığının nedeni Cüzzam genellikle hastalık veya genleri olan ebeveynlerden çocuklarına bulaşır yada kötü beslenme kaynaklı olabilir ve hijyenik olmayan ortamlarda daha sık görülür . Cüzzam (lepra), mycobacterium leprae isimli bakterinin neden olduğu bir enfeksiyon hastalığı olarak geçmektedir. Özellikle cildi, çevresel sinirleri, üst solunum yolu ve gözleri etkileyen hastalık, tüm yaş grubundaki insanları etkileyebiliyor. Tedavi edilebilir bir...

Hepatit C Artık Tedavisi Mümkün Bir Hastalık

Bu yazımızda Kırıkkale Üniversitesi Tıp Fakültesi, Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji AD öğretim üyelerinden Doç. Dr. Serdar Gül ile Hepatit C hakkında yaptığımız önemli söyleşiyi paylaşıyoruz. Hepatit C Artık Tedavisi Mümkün Bir Hastalık Hepatit C hastalığı nedir? Hepatit C hastalığı, Hepatit C virüsünün (HCV) karaciğeri tutması sonucu gelişen kronik bir enfeksiyon hastalığıdır. Hastalık tedavi edilmediğinde ileri dönemde...

Çevre ve sağlık dostu bir öğün

Harvard Sağlıklı ve çevre dostu bir beslenme için tabanımızın yarısı meyve ve sebze ile diğer yarısı ise tahıl, proteince zengin sebzeler, doymamış yağlar ve az miktarda hayvansal protein ile dolu olmalı. Kaynak: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/sustainability/plate-and-planet/?utm_medium=Social&utm_campaign=Chan-Twitter-General&utm_source=Twitter

Verimli bir okul tatili için ne yapmalıyız?

Kış tatili öğrenciler ve aileleri için eğer doğru değerlendirilebilirse önemli bir fırsattır. Hem birlikte dönemin muhasebesi yapılabilir hem de öğrenciler aileleri ile anlamlı vakit geçirebilir ve kendilerini geliştirebilir. Bizler de Doğal Yaşam ailesi olarak bu tatilden en fazla verimi elde etmek için bir liste hazırladık ve sizlerle paylaşıyoruz. İyi tatiller şimdiden. 1- Geçen dönemin muhasebesi a....

Ispanak ve faydaları

Ispanak tarih boyunca çeşitli kültürlerde, özellikle de Akdeniz, Orta Doğu ve Güney Doğu Asya mutfaklarında kullanılmıştır. Hazırlanması ucuz ve kolay olduğu için herhangi bir diyete oldukça kolay bir şekilde dahil edilebilir. Ispanak tüketmenin olası sağlık yararları arasında diyabetli kişilerde kan şekeri kontrolünün iyileştirilmesi, kanser riskinin azaltılması ve kemik sağlığının iyileştirilmesi ve ayrıca çeşitli farklılıklar sağlayabilecek...

Egzama nedenleri ve doğal yöntemler ile tedavisi

İstatistikler , ABD'de bebeklerin% 10 ila % 20'sinin ve yetişkinlerin yaklaşık% 3'ünün egzemaya sahip olduğunu göstermektedir.Bu bebeklerin çoğu, on yaşından önce egzama geçirirken, bazıları yaşamları boyunca semptomlarından muzdarip olmaya devam etmektedir. Uygun tedavi ile kontrol edilebilir. Egzama semptomları kişiden kişiye değişir ve döküntü bölgeden bölgeye değişebilir. Bu semptomlardan genellikle egzama hastaları muzdarip, hafif, orta veya...

Sosyal Medya

0TakipçilerTakip Et
0TakipçilerTakip Et

Mutlaka Okuyun