Sosyal fobi nedir, belirtileri ve tedavi yöntemleri nelerdir?

 SOSYAL FOBİ NEDİR? Bu yazımızda sizlerle , Bilted Psikiyatri&Psikoterapi Polikliniği uzmanlarından Klinik Psikolog Dr. Ahmet Türker’in “Sosyal Fobi” hakkındaki görüşlerine yer veriyoruz ve yaygın olmasına rağmen sebepleri ve tedavi yöntemleri yeterince bilinmeyen Sosyal Fobi konusunu irdeliyoruz. Sosyal fobi kısaca; kişinin sosyal faaliyet ve aktivitelerde bulunma ve katılmaya karşı geliştirdiği kaygı durumu olarak tanımlanabilir. Tek başına korku...

Makyaj ve cilt bakım ürünlerindeki 12 tehlikeli kimyasal

Pek çok kadın günlük bakımlarında farklı makyaj ve cilt bakım ürünleri kullanmaktadır. Ancak bu ürünlerin önemli bir bölümü farklı kimyasallar içermektedir. Bu kimyasalların bir kısmi cildimiz ve vücudumuz için pek çok farklı tehlikeyi barındırmaktadır. Nu yazımızda Amerika’da güzellik, kozmetik, ve cilt bakım ürünlerinde yer alan kimyasallar ve etkileri üzerine yapılmış çalışmaların sonuçlarını derledik. İşte makyaj...

MUCİZEVİ KARIŞIM:SARIMSAK VE LİMON KÜRÜ

Sarımsak ve limon ayrı ayrı çok eskiden beri şifa kaynağı olarak kullanılan iki vitamin deposudur. Bunları ayrı ayrı tüketmenin yanısra, doğru bir şekilde karıştırılıp, uygun koşullarda saklanır ve tüketilirse ideal bir kür yapılabilir ve bu sarımsak limon kürü pek çok derde deva olabilir. Sarımsak Sarımsak koruyucudur. Birinci Dünya Savaşı‟nda askerlerin hasta olmaması için bol bol sarımsak...

Pastörize süt ve uzun ömürlü süt (UHT) nedir?

Sütün içindeki patojen mikroorganizmayı yok etmek, dayanma süresini uzatmak diğer mikroorganizmaların büyük bir çoğunluğunu ortadan kaldırmak ve belirli dayanma gücüne sahip güvenilir bir ürün elde etmek için uygulanan ısıtma işlemdir. Pastörizasyon işlemi farklı yöntemlerle yapılmaktadır: 1- düşük derecede, uzun süre ( 65 °C’de 30 dakika ) 2- yüksek sıcaklıkta kısa sürede (72-75 °C...

Çocuklar ve doğru beslenme

Hastalıkların en temel sebeplerinden birisi beslenme rejimidir. Özellikle çocukluk döneminde sağlıksız beslenen kişiler hayatlarının geri kalanında çok ciddi sağlık sorunları ile karşılaşabilirler.Bu yazıda çocuklarımızın beslenmesinde dikat edilecek en önemli hususları derledik.Sue Palmer'in alanında dünydaki en önemli kitaplarından olan "Zehirlenen Çocukluk" tan faydalandık. Çocuklarımızın beslenme düzenlerine dikkat etmezsek , gelecekte öğrenme sorunlarıyla yakından ilgisi olan beyin...

Çocuklarda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu

Çocuklarda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Pek çoğumuz çocuklarımızın üstüne titreriz ve hemen her hareketini yorumlamaya çalışırız. Çocuklarımızın hareketliliği ile ilgili en önemli konuların başında ise Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu gelir. Peki “çocuklarda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu” nedir, belirtileri nasıldır, tedavisi nasıl yapılmalıdır? İşte bu yazımızda sizlerle bu konuyu, Bilted Psikiyatri&Psikoterapi Polikliniği uzmanlarından Klinik Psikolog...

Meme kanseri, belirtileri ve evreleri

Meme kanseriyle ilgili bazı önemli noktalar. Meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanserdir. Semptomlar memenin yumru veya kalınlaşmasını ve cildin veya meme ucunun değiştirilmesini içerir. Risk faktörleri genetik olabilir, ancak alkol alımı gibi bazı yaşam tarzı faktörleri gerçekleşmesini daha olası hale getirir. Cerrahi, radyasyon terapisi ve kemoterapi dahil bir dizi tedavi mevcuttur. Birçok meme...

Nikotin nedir, Tütün ve sigara kullanımının zararları nelerdir?

Nikotin, tütün bitkisi de dahil olmak üzere birçok bitki türünden yapılan azot içeren bir kimyasaldır. Ayrıca sentetik olarak da üretilmektedir. Tütün bitkilerinde bulunan nikotin tipi Latince Nicotiana tabacum olarak adlandırılır. Nikotin aşırı derecede bağımlılık yapar ve sigara kullanan insanları tütün bağımlılığının son derece zararlı etkilerine maruz bırakır. Tütün ürünlerinin çiğneme veya burundan enfiye haline getirilmesi...

Anne mutfağından tarifler: Un Çorbası

Bilindiği gibi çorbalar pratik ve kolay hazırlanması kadar eşsiz lezzetleri ve pek çok sağlık faydası sebebiyle de Türk mutfağının vazgeçilmezleri arasındadırlar. Anne mutfağından tarifler bölümünde şimdi sizlere kolay, lezzetli bir o kadar da sağlıklı “Un Çorbası” tarifi vereceğiz. Çocuklarımıza, soğuk algınlığı, grip ve nezle esnasında veya belirtileri görüldüğünde veya yutma ve öksürük problemlerinde harika...

Aflatoksin nedir, sağlığımıza etkileri nelerdir?

Aflatoksin nedir, sağlığımıza etkileri nelerdir? İşte dünya Sağlık Örgütü (DSÖ)’ye göre insanlar ve hayvancılık için ciddi sağlık riski oluşturma potansiyeli olan Aflatoksinlerin tanımı ve zararları. Aflatoksinler, bütün dünyada doğal olarak bulunan bazı mantar türleri (küfler) tarafından üretilen zehirli maddelerdir. Gıda mahsullerini kirletebilirler ve insanlar ve hayvanlar için ciddi bir sağlık tehdidi oluşturabilirler. Aflatoksinler ayrıca dünya...

Sosyal Medya

0TakipçilerTakip Et
0TakipçilerTakip Et

Mutlaka Okuyun