Gebelikte vücut ağrıları

Gebelikte vücut ağrı ve sancıları En sorunsuz hamilelikte bile gebeliğin getirdiği vücut ağrıları ve sancılı durumları olabilir. Bu rahatsızlıklardan bazıları hamileliğiniz ilerledikçe kaybolurken, diğer ağrı ve sancılar ise rahatlıkla giderilebilir veya azaltılabilir. Bu yazımızda sırt ağrısından varise kadar, gebelik boyunca yaşayabileceğiniz sık rastlanan ağrı ve şikayetler hakkında neler yapabileceğinizi aktarmak için hazırladık. Sırt Ağrısı Sırt ağrısının en yaygın...

Bebek ve çocuklarda kabızlık

  Bebekler bağırsak faaliyetlerine bağlı olarak farklı sayıda dışkılayabilir. Ancak yeni doğan döneminde bebek 2 gün boyunca kakasını yapamamışsa bu onun kabız olduğu anlamına gelebilir ve yaşadığı sıkıntı yüzünden iştahsızlık görülebilir, bunun neticesi olarak bebeğin kilo alımı da yavaşlar. Bebeklerde kabızlığın sebebi şunlar olabilir; Bağırsak hareketlerinin azlığından, Genetik yatkınlıktan, İnek sütünden, (İnek sütü içeren mamalar da...

Elektronik sigara hakkında bilinmesi gerekenler

Son dönemde elektronik sigara kullanımı giderek yaygınlaşmakta. Genel kanı elektronik sigaranın sağlığa pek bir zararı olmadığı yönünde. Ancak özellikle İngiltere başta olmak üzere Avrupa ve ABD’de yapılan çalışmalar, normal sigara kadar olmasa da elektronik sigaranın çeşitli olumsuz etkileri olabileceğini göstermekte. Yakın zamanda İngiltere’de yapılan bir çalışmanın bulgularına göre Elektronik sigara buharı hayati bağışıklık sistemi hücrelerine...

Geleneksel Tıp nedir?

Geleneksel tıp Geleneksel tıbbın uzun bir geçmişi vardır. Sağlığın korunmasında ve önlenmesinde, Fiziksel ve ruhsal hastalıkların, teşhis edilmesinde, iyileştirilmesinde ya da tedavi edilmesinde, farklı kültürlere özgü teoriler, inançlar ve deneyimlere dayanan bilgi, beceri ve uygulamaların toplamıdır.   Tamamlayıcı Tıp “Tamamlayıcı tıp” veya “alternatif tıp” terimleri, o ülkenin kendi geleneğinin ya da geleneksel ilacın bir parçası olmayan ve baskın...

Bu ağrılara dikkat

İşte dünyaca Ünlü hekim Mehmet Öz'e göre ihmal edilmemesi gereken ağrılar; 1. Ani ve şiddetli baş ağrısı: Hiçbir şeyiniz yokken, birden bire giren o şiddetli ağrı... Bu durum beyinde anevrizma yırtılması veya zayıflamış bir damar anlamına gelebiliyor. Sonuç beyin kanaması olabilir. Eğer aniden beyninize şimşek gibi çakan çok şiddetli bir ağrı yaşarsanız, doktorunuzu aramak yerine anında hastaneye...

Müzik ve sağlık

Müzikle tedavi, kültürlere, uluslara ve dönemlere göre farklılık gösteren bir tarihsel gelişime sahip geleneksel tıbba uygun bir tedavi şeklidir. Türkler iyi yetişmiş hekimleriyle uzun bir süreden bu yana  korku, heyecan, kuşku ve ruhi bunalım gösterenlerin nabızlarındaki değişim ve bu değişimin neden olduğu huzursuzluk için hastalarına çeşitli melodileri dinletirler, bu sırada nabızlarını kontrol ederek hastaya en uygun melodiyi bulurlar, hatta aynı hastalığı...

e-nabız sistemi ile sağlık bilgilerinize erişin

T.C. Sağlık Bakanlığı tarafından hizmete alınan ve 8 milyon kullanıcıya erişen e-Nabız: Kişisel Sağlık Sistemi’ne artık e-Devlet kapısı üzerinden giriş yaparak tüm sağlık kayıtlarınıza 7 gün  24 saat erişebilirsiniz. e-Nabız Kişisel Sağlık Sistemi ile Tüm sağlık tesisi ziyaretleriniz ve detaylarına, (randevu, tanı, tedavi, reçete bilgileri) Tüm tetkiklerinize, (tahlil, görüntüleme, alerji bilgileri) Güncel sağlık bilgilerinize, Muayene...

Fıstık’la gelen mucize..

Yakın dönemde yapılan araştırmalar yer fıstığının faydalarına ilişkin her geçen gün daha fazla sonuçlara işaret ediyor. Bilimsel Adı: Arachis hypogaea, İngilizce Adı: Peanut olan Yer fıstığ, baklagiller familyasından olup tohumlarında %45-60 oranında yağ, %20-30 oranında protein, %18 oranında karbonhidrat, vitaminler ve madensel maddeler içermektedir. Özellikle yağ sanayi ve çerez yapımı başta olmak üzere, sapı kuru ot ve kabuğu da...

Karatay diyeti

"bu kitap, klasik bir diyet kitabı değil. 'kibrit kutusu', 'iki yemek kaşığı' gibi anlamsız ölçülerle insanları strese sokmuyor. karatay diyeti bir yaşam biçimi. yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor, doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor.  Beslenme ile hücresel/hormonsal fonksiyon bozuklukları arasındaki ilişki desenine odaklanan Prof. dr. Canan Efendigil Karatay, kilo vermenin temel kurallarını öğretmekle kalmayıp, hiç...

Geçmeyen ağrılarımızla nasıl baş edebiliriz?

  Geçmeyen ağrılarımızla nasıl baş edebiliriz? Ağrı; kas, eklem, kemik, sinir gibi vücut dokularının veya diğer organların, ani veya uzun süreli (kronik) zarar görmesiyle oluşur. Kronik ağrılar, zarar gören dokuların iyileşmesinden sonra da devam eder. Uzun süre ağrı çeken kişilerde; ev ve iş hayatının olumsuz yönde etkilenmesi, genel durumlarının bozulması, giderek artan sıkıntı hali, hareketsizlik ve...

Sosyal Medya

0TakipçilerTakip Et
0TakipçilerTakip Et

Mutlaka Okuyun