Çörekotu’nun sağlığımız için 10 faydası

"Ölümden başka her derde deva olarak bilinen Çörekotu’nun sağlığımıza faydaları hakkında her gün yeni araştırma sonuçları açıklanıyor. Bizlerde bu yazımızda mucizevi çörekotu’nun sağlığımız için 10 önemli faydasını, uluslararası çalışma ve araştırma sonuçlarını inceleyerek, derledik. İşte Çörekotunun sağlığımız için 10 faydası:  1- Cilt problemlerinin çözümüne yardımcı olur Çörekotu yağı birlikte birçok cilt problemini düzeltebilirsiniz. Her bardak tatlı...

Harika bir makyaj için ufak dokunuşlar..

Makyaj doğru uygulandığında sizi bambaşka birisi haline getirebilir. Dikkat etmek gereken bazı püf noktaları vardır. İşte onlardan oluşan bir derleme: Doğru Maskara Kullanımı: Daha hacimli ve gür bir görünüme sahip olmak için, Maskaranızı uygularken dikey bir şekilde kirpiklere sürmek yerine kirpik diplerinden başlayıp, zikzak haraketlerle  maskarayı tüm kirpiklerinize sürmelisiniz. Doğru Ruj sürme: Dudaklarınızı öne çıkarmak istiyorsanız, Ruj sürdükten sonra...

Kahvenin faydaları

Kahvenin faydaları Kahve bütün dünyayı üretimi, ticareti ve tüketimi ile derinden etkileyen bir içecek. Bugün Afrika’dan Orta Ve Güney Amerika’ya kadar pek çok yerde üretiliyor ve dünyanın hemen her yerinde raflarda yerini alıyor. Pek çok ülkenin en önemli üretim ve ihracat kalemlerinden birisi olan kahve aynı zamanda sağlığımız için pek çok faydayı da bünyesinde barındırıyor. Kahve’nin...

Maden suyunun faydaları

Soda ve maden suyu sıklıkla birbiriyle karıştırılır. Her iki su da mideyi rahatlatma özelliğine sahipken; soda, maden suyu gibi mineral yönünden zengin değildir. Bu nedenle tüketilmesi önerilen soda değil maden suyudur. Özellikle içinde bulunduğumuz yaz aylarında terleme ile kaybedilen minerali geri kazanmak için oldukça önemlidir. Soda içilebilir bir suyun karbondioksit karıştırılmış haliyken; maden suyu, yeraltı...

Başarılı bir diyet için nelere dikkat etmek gerekir?

Başarılı bir diyet için nelere dikkat etmek gerekir? Bugün sağlık üzerine yapılan pek çok araştırma fazla kiloların, obezitenin pek çok sağlık sorununu beraberinde getirdiğini kanıtlamış durumda. Pek çoğumuz kilo verememekten şikayetçiyiz. Ancak diyet yapmak zor ve zahmetli bir iştir. Heves, direnç, sabır ve metanet isteyen bir iş diyet yapmak. Başarılı bir diyet için süreklilik olmazsa olmazlardan....

işte salatalağın hiç bilmediğiniz yararları

Salatalığın kalpten kemik sağlığına kadar bilinmeyen faydalarını sizler için derledik. Vücudumuzu Nemlendirir... Bir ortaboy salatalık yaklaşık 194 gram sıvı içerir. Suya dilimlenmiş salatalık eklemek, su alımınızı daha da arttırabilmenize yardımcı olan lezzet katmaktadır. Salatalık kemik sağlığını destekler Salatalıktaki en önemli besin, kemik sağlığının anahtarı olan vitaminlerin başında gelen K vitaminidir. Bir salatalık, günlük K vitamini ihtiyacımızın % 20'sinden fazlasını...

Karpuzun sağlığımız için 7 faydası

Yaz aylarının vazgeçilmezi karpuzun faydalarına inanamayacaksınız.   Karpuz binlerce yıldır yetiştirilmekte olan lezzetli bol sulu bir yaz meyvesidir. Eldeki kanıtlar karpuz ekimini Eski Mısırlılara kadar gittiğini göstermektedir.  Bir karpuzun yüzde 90'ından fazlası sudur. Karpuzun astım, kanser ve iltihaplanma gibi rahatsızlıklara karşı faydalı olduğu düşünülmektedir. Karpuz bol miktarda C vitamini ve antioksidan özelliği ile çeşitli kanser türlerine karşı...

Sosyal Medya

0TakipçilerTakip Et
0TakipçilerTakip Et

Mutlaka Okuyun