Kahvenin faydaları

Kahvenin faydaları Kahve bütün dünyayı üretimi, ticareti ve tüketimi ile derinden etkileyen bir içecek. Bugün Afrika’dan Orta Ve Güney Amerika’ya kadar pek çok yerde üretiliyor ve dünyanın hemen her yerinde raflarda yerini alıyor. Kahve’nin olası faydalarına ilişkin pek çok çalışma ve tartışma yapılmış durumda. Daha önceki çalışmalar kahvenin , kahve içmenin, uzun ömür, düşük kan basıncı, yaşlanmayla...

Erken doğum belirtileri ve olası sebepler

Erken doğum belirtileri ve olası sebepler Genel olarak normal gebelik periyodu 40 haftalık bir zaman dilimidir. Bu sürenin 36 haftadan daha erken olması halinde  erken doğum olur.  Erken doğum riski ile birçok anne adayı karşı karşıya kalabilir. Erken doğumların yaklaşık % 20'si anne ya da bebek sağlığını korumak amacıyla doktor tarafından verilen bir karardır. % 80'i...

KURBAN BAYRAMI NE ZAMAN?

KURBAN BAYRAMI NE ZAMAN? 2018 Kurban Bayramı hızla yaklaşıyor. 9 gün tatil için geri sayım başladı. 2018 Kurban bayramı tarihini ve tatilin hangi gün başlayıp hangi gün biteceği merak ediliyor. 2017 yılındaki Kurban Bayramı 30 Ağustos ile birleştiği için çalışanlar 11 gün tatil yapma şansı bulmuştu. 2018'de de Kurban Bayramı'nda uzun bir tatil yapma şansına sahip...

Nöbetçi Eczaneler listesi

Bu yazıda bazen mesai saatleri dışında ilaç temin etmek için ihtiyaç duyduğumuz nöbetçi eczaneler listesini hazırladık. Bunlardan birincisi E-Devlet sitesi. Bu sitede her geçen gün bir yeni belediye nöbetçi eczane bilgilerini paylaşıyor. öncelikle buraya bakmakta fayda var. https://www.turkiye.gov.tr/ Bir diğer site ise il bazında bütün nöbetçi eczane listelerini paylaşan aşağıdaki site mevcut. http://www.nobetcieczaneler.org/ Ankara ilindeki nöbetçi eczane listesi için...

Balkondan gelen sağlık…

Balkondan gelen sağlık… Dünyada bir yandan lüks ve gereksiz tüketim son hız devam ederken diğer yandan 800 milyon kişi açlıkla mücadele etmeye çalışıyor.  Gıda ürünlerinin ise neredeyse üçte biri tarladan sofraya gelemeden kayıp ve israf oluyor. Tüketilen işlenmiş gıdaların ne kadar sağlıklı olduğu konusu ise artık literatürde giderek daha çok yer tutuyor. Bütün bunların çözümü ise, bilinçli...

Organik Gıda nedir?

"Organik" terimi, belirli gıdaların nasıl üretildiğini ifade eder. Organik gıdalar yapay kimyasallar, hormonlar, antibiyotikler veya genetik olarak değiştirilmiş organizmalar kullanılmadan yetiştirilen gıdalardır. Organik olarak etiketlenebilmek için, bir gıda ürünü yapay gıda katkı maddelerinden arındırılmış olmalıdır. Bu suni tatlandırıcılar, koruyucu maddeler, renklendirme, tatlandırıcı ve monosodyum glutamat (MSG) içerir. Organik olarak yetiştirilen ürünler, bitki gelişimini iyileştirmek için gübre gibi...

KAVURMA NASIL YAPILIR?

KAVURMA NASIL YAPILIR? Kurban bayramı yaklaştı ve hepimizi kurban heyecanı sardı. Kurban bayramının en özel anlarından birisi kurbanımızın kavurmasını pişirmek ve sevdiklerimizle birlikte yemek. Peki güzel bir kavurma için nelere dikkat etmeli? Bu yazımızda sizler için bu sorunun cevabını derledik. Et mümkünse bir gece dinlendirilmelidir. Bir gece dinlendirildikten sonra sinirleri temizlenerek kuşbaşı şeklinde doğranır. Ayrı bir kaba 1...

Yaz koşusunda dikkat edilmesi gerekenler

Koşu ve egzersiz, sağlıklı, mutlu ve uzun bir yaşamın en önemli parçası. Sıcak yaz aylarında ise koşu her zamankinden daha zor. Bu bölümde sizler için yazın koşu yaparken nelere dikkat etmek gerekir, onu derledik. Erken koşun. Sabah sıcaklıkları yaz aylarında genellikle en düşük ve uygun derecelerdir. Nem bazen yüksek olabilir, ama en azından güneşin yakıcı sıcaklarından uzak olursunuz....

Geçmeyen ağrılarımızla nasıl baş edebiliriz?

  Geçmeyen ağrılarımızla nasıl baş edebiliriz? Ağrı; kas, eklem, kemik, sinir gibi vücut dokularının veya diğer organların, ani veya uzun süreli (kronik) zarar görmesiyle oluşur. Kronik ağrılar, zarar gören dokuların iyileşmesinden sonra da devam eder.. Uzun süre ağrı çeken kişilerde; ev ve iş hayatının olumsuz yönde etkilenmesi, genel durumlarının bozulması, giderek artan sıkıntı hali, hareketsizlik ve...

İlave Ücret Nedir? (SGK Dosyası 2)

İlave Ücret Nedir? Kurumla sözleşmeli; vakıf üniversiteleri ile özel sağlık kurum ve kuruluşları;SUT ve eklerinde yer alan sağlık hizmetleri işlem bedellerinin tamamı üzerinden Kurumca belirlenen oranı geçmemek kaydıyla Kuruma fatura edilebilen tutarlar esas alınarak kişilerden ilave ücret alabilir. Yükseköğretim kurumlarına ait sağlık hizmeti sunucularında (vakıf üniversiteleri hariç)öğretim üyeleri tarafından mesai saatleri dışında bizzat verilen sağlık hizmetleri...

Sosyal Medya

0BeğenenlerBeğen
0TakipçilerTakip Et
0TakipçilerTakip Et

Mutlaka Okuyun