Çay ağacı yağı ve faydaları

Çay ağacı Melaleuca olarak bilinen hint defnesi ismiyle anılan Avustralya kökenli bir ağaçtır. Daha çok yapraklarından demlenen çayla ünlenmiş bir ağaçtır. Ancak bu ağacı bildiğimiz çayla karıştırmamak lazım. Zamanın gemicileri yapraklarından çay demledikleri için bu ismi vermişlerdir. çay ağacını bu kadar değerli kılan ise yapraklarından elde edilen uçucu çay ağacı yağıdır. Yüzyıllardır Avustralya’nın yerlileri...

Aynısefa yağı ve faydaları

Aynısefa Güneybatı Asya, yanı sıra Batı Avrupa ve Akdeniz bölgelerinde yetişmektedir. geleneksel adı “kadife” olup 17.inci yüzyılla ilişkili olduğu düşünülmektedir . Aynısefa çiçeğinin de gençleştirici özelliklere sahip olduğu antik Mısırlılar tarafından kabul görüldü. Aynısefa çiçeğinin içerdiği uçucu yağın içeriğindeki terpen alkoloidleri, laktonlar, ve flavonlar bu bitkinin antimikrobiyal içeriğinin temelini oluştururlar. İçerikte bulunan faradiol monoesteri...

Günde üç litre su

İşte 4 hafta boyunca Günde üç litre su içen bir kişinin vücudundaki değişim; Daha dinç cilt Azalan kilolar Daha az kırışıklık Daha iyi çalışan ciğerler Daha iyi hafıza Daha iyi sindirim Daha az kas ağrısı Daha güçlü bağışıklık sistemi Daha iyi hissetme Ücretsiz ilan sitesi... Eskicim.org

Haftasonu daha çok uyumak yeterli mi?

Haftasonu daha çok uyumak yeterli mi? Hafta boyunca genellikle az uyuduğumuzda, hafta sonları kaybolan uyku için telafi edeceğimiz düşüncesiyle kendimizi rahatlatıyoruz. Bununla birlikte, ABD’de de yapılan yeni bir çalışmanın sonuçlarına göre hafta sonları uyumak kronik uyku kaybının zararını tersine çevirmiyor. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), Amerika Birleşik Devletleri'ndeki tüm yetişkinlerin yaklaşık üçte birinin gece...

Makyaj ve cilt bakım ürünlerindeki 12 tehlikeli kimyasal

Pek çok kadın günlük bakımlarında farklı makyaj ve cilt bakım ürünleri kullanmaktadır. Ancak bu ürünlerin önemli bir bölümü farklı kimyasallar içermektedir. Bu kimyasalların bir kısmi cildimiz ve vücudumuz için pek çok farklı tehlikeyi barındırmaktadır. Nu yazımızda Amerika’da güzellik, kozmetik, ve cilt bakım ürünlerinde yer alan kimyasallar ve etkileri üzerine yapılmış çalışmaların sonuçlarını derledik. İşte makyaj...